Aquí va un consejo inesperado pero efectivo para esas largas noches de estudio antes de los exámenes: ¿Sabías que enchilarte hace que no te quedes dormido? Sí, así como lo oyes.
Los chiles contienen capsaicina, una sustancia que activa tus sentidos y te mantiene despierto. Es como tener un despertador natural cada vez que das un mordisco. Así que, cuando sientas que el sueño te vence, prueba comer un poco de chile.
No necesitas exagerar, un pequeño mordisco es suficiente para espabilarte y seguir estudiando sin problemas. Además, este truco tiene el beneficio añadido de darle un toque de aventura a tu rutina de estudio.
Recuerda, la próxima vez que tus párpados pesen más que tus libros, ¡un chile puede ser tu mejor aliado!
¡Éxito en sus estudios!